砭石疗法是中国古代具有悠久历史的中医疗法，《黄帝内经》记载：砭、针、灸、药、导引是我国独立并存的五大医术。
砭石疗法就是以中医经络腧穴理论为指导、砭石调理为基础，用砭具在人体经络、穴位、孔窍上点、按、揉、温熨、按摩，防病治病的一种方法。砭石又是天地造化之物，是宇宙、自然赐予人类的保健、养生佳石。它的形成是宇宙陨石与地球石灰岩山脉相撞击形成的浮石。含有对人体有益的常量元素、微量元素、稀土元素等50多种。
砭石对人体产生的作用：
（一）远红外线
它所放射的远红外波长能与人体经络形成能量同频共振，从而迅速打通人体经络，活化人体细胞分子，加速血液循环活血化瘀、改善微循环、促进新陈代谢、平衡身体的酸碱度。
（二）超声波
可使胃肠蠕动加快，扩张血管，增加血流量。
（三）按摩效果
远红外和超声波可对人体细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变的状态，达到治病的目的。
（四）温热作用
人体吸收超声波能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内部出现发热反应，所产生的热能具有镇痛解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态。
（五）生物学作用
可影响人体某些化学或生物学的变化过程，如：改变酶的活性从而改变人体的内部环境.
（六）砭石按摩是一种无创疗法，按摩面积大、安全且舒适
砭石养生项目简介
（一）砭石足疗
1）利用砭石所具有的远红外和超声波能量做足疗对身体的调理效果更显著
2）砭石的石料质地柔润，加之本身的温热效应在做足疗时不会有生涩的感觉，而且热量持续的时间久
3）加快血液循环的速度比平时用手按摩的效果要快，诊断清晰
4）砭石器具是利用仿生学原理加工而成的，它模仿人的指关节进行穴位、反射区的按摩，可以达到肌肉组织的深层。因为足疗的穴位、反射区是在肌肉、骨缝的深处，用手做很难达到它的深度，治疗效果会比砭石足疗低。
（二）砭石刮痧、拔罐
【刮痧疗效】 刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。砭石的能量效果使出痧部位排痧速度加快、疼痛値降低、皮肤由表及里都始终是发热的.
【 火罐的治病作用】则是在相应的穴位或部位上，通过火罐的负压作用，激发经络之气，使其发挥特有的生理作用，从而调节机体平衡这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
1）砭石罐通过真空负压使毛细血管扩张、充血，使末梢神、经兴奋，对全身反射区均有刺激作用，可以导致人体血液循环加快代谢，有效排泻体内毒素
2）砭石罐可有效使局部生温，有效调整微循环，加强罐疗的生物物理效能。
3）砭石罐可以把气血集中于一个方向，加速血液循环以刺激体表，并反射至人体的神经中枢，调节人体兴奋或抑郁节率，使人体运行状态达到平衡
4）砭石罐刺激了全身反射区，使局部血量丰富、血液含氧量提高及血流速度加快，加速了体内代谢物的排泻，有助于人体聚正气排斜气，使脏腑正气所存、邪气不能入，从而提高了人体免疫能力。
（四）砭石经络推油
将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透到人体，并作用于身体的经络、穴位和局部组织。以此改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢。同时又在砭石能量的作用下加强调整效果。
（五）全身中医推拿按摩
经络具有沟通上下表里、联系脏腑器官与通行气血的功能。《内经》认为：十二经脉“内属于脏腑，外络肢节”，具有“行气血而营阴阳，儒筋骨，利骨节”的生理功能。
推拿时主要是根据某一经络或某一脏腑的病变，而在病变的附近或按经脉循行部位上取穴，通过手法刺激，以调整经络气血的功能，从而达到治病的目的。
砭石疗法作为中医的一种重要外治方法和非物质疗法正在重新被人们所认识和接受，在人们崇尚自然疗法、绿色医学的今天，砭石疗法开始重新回到中医的殿堂，并进入家庭医疗保健之中，砭石疗法将在崇尚健康的二十一世纪发挥重要作用。
