心理学学习与心理成长小组计划
发了个心理学学习的帖子，不少人跟我联系，但是联系的人又情况不一，年龄不一，目的不一，鉴于这样的情况，我还是把学习人员分成两个小组，一个是以学习心理咨询技术为目的的，另外一个小组是以了解心理学为辅，实现自我成长为主。本小组就是以心理成长为目的的，具体安排如下：
一、小组的目的
1.学习心理学，了解心理学知识，促进家庭、人际关系和谐。
2.探索自我心理，促进自我人格的完善和自身心理的和谐。
3.指导老师对每一个成员进行心理交流，解决个人心理疑惑。
二．报名条件：
1.能到回龙观或者昌平城区进行学习。
2.年龄32-42岁之间，性别不限。
3.能够遵守小组纪律，不无故缺席。
三、学习基本内容
1. 什么是心理学？主要包括：心理学概述、心理学学科门类、心理学流派等
2. 心理学与我们的生活：生活中的心理学现象和心理学知识在生活中的运用。
3. 常见的心理问题：心理问题的种类、特征及辨别方式
4. 治疗心理问题的各种方法：不同心理治疗技术，重点是家庭治疗技术
5. 情感、婚姻、亲子
6. 心理成长活动，活动主题主要包括（列举一部分，具体安排再作调整）：
（1）崎岖中的成长：人生的挑战；
（2）爱的释放。释放与宽容；
（3）爱惜自己；
（4）自我升华：推己及人；
（5）与孩子一起成长。
（6）关注自己与爱人之间的关系
（7）寻找自己的优势
（8）放松与冥想
四、学习时间及学习方式
1. 学习时间及分配
每周周六下午进行一次集中学习，每次2个小时，总计约20次，40个学时。其中20学时用于心理学知识的学习，20学时作为心理成长活动时间。
2. 学习方式
（1）对于心理学知识的学习，主要以老师讲课为主；
（2）心理成长活动以“帮助成员提升心理能量，增强主动寻求幸福的能力”为目的，以讨论、体验和户外活动为主要形式。
三、指导老师简介
中国石油大学心理咨询中心讲师、二级心理咨询师，北京师范大学发展与教育心理学硕士，兼任北京师范大学婚姻咨询与治疗中心咨询师、中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员。多年来一直从事心理学教学以及心理咨询工作，主要讲授社会心理学、应用心理学等心理学理论课程，心理咨询师资格认证、成长课程，以及沙盘游戏、精神分析、青少年适应和发展、心理学知识普及课程。主要咨询方向青少年心理问题、青少年教育问题、婚姻情感问题，在《校园心理》、《中国石油大学学报》等专业杂志发表相关论文十几篇。
四、学习时间及费用
1.实习时间：每周一次固定时间的学习，持续半年，共进行约20次课程。
2.实习收费：每期学习费用每人1000元。
3.人数限制：6人以上，10人以下
五、报名方式
先加入qq：29998768
